Corso base
Corso indirizzato a bambini e bambine (dalla 1° elementare) che per la prima volta affrontano la ginnastica artistica e i suoi elementi base.


promozionale
Corso indirizzato a coloro che hanno acquisito tutte le basi della ginnastica artistica per poter iniziare ad eseguire elementi piu' difficoltosi ed impegnativi.


preagonistica
Corso indirizzato a quelle atlete che possono puntare ad una preparazione più completa ed approfondita sia a livello fisico sia nell’apprendimento di nuovi elementi.
In questo gruppo le lezioni dovranno essere seguite con una certa frequenza obbligatoria ed impegno.

Le ginnaste che hanno già compiuto 8 anni inizieranno a partecipare a gare di livello agonistico.


agonistica
Corso indirizzato esclusivamente ad atlete selezionate dallo staff tecnico che hanno una predisposizione fisica e mentale per affrontare questo sport.
Anche in questo gruppo di lavoro le lezioni dovranno essere eseguite con una certa frequenza obbligatoria ed impegno.

Qui le ginnaste partecipano a gare agonistiche di livello regionale e nazionale.


Corsi di ginnastica generale

baby gym
Corso indirizzato ai più piccini (dai 3 ai 6 anni) che entrano a far parte nel mondo dello sport per la prima volta.

Questo corso aiutera' a migliorare l’attivita' motoria dei piu' piccoli attraverso il gioco, utilizzando piccoli e grandi attrezzi della ginnastica generale e artistica.


ginnastica per adulti
Corso indirizzato principalmente agli adulti.
La ginnastica per adulti è un’attività motoria che ha lo scopo di migliorare il benessere fisico e psichico generale.
Il lavoro si basa su esercizi di tonificazione, mobilità e allungamento muscolare, coordinazione, forza e coordinamento, con utilizzo di piccoli e grandi attrezzi.